Les hommes et leurs cheveux

Closeup young man washing hair with white background, health care concept

Et oui mesdames, vous n’êtes pas les seules à prendre soin de vous ! Ces messieurs aiment eux aussi s’occuper de leur petite personne de temps à autres !

Et s’il y a bien un élément à ne pas négliger lorsque l’on prend soin de soi, ce sont les cheveux ! Souvent considéré comme symbole de force, de pouvoir et parfois utilisée comme arme de séduction, la chevelure d’un homme peut parfois se transformer en véritable calvaire lorsqu’il s’agit de l’entretenir, surtout lorsque l’on n’a pas les bons produits à portée de main.

N’ayez crainte, on vous propose aujourd’hui une sélection de produits pour vous assurer des cheveux doux et soyeux en toutes circonstances !

On commence par le shampoing !

3282779357326-main_image---rene-furterer-Tonucia-Sampooing-200-mlLa texture gélifiée du shampoing René Furterer Tonucia, composée de biosphères aux huiles essentielles d’orange et de lavande, permet la revitalisation de la fibre capillaire et redensifie la chevelure pour lui donner plus de volume.

 

 

 

3282779366465-main_image---rene-furterer-shampooing-apaisant-fraicheur-Shampoing-200-mlLe shampoing léger René Furtere Astera Fresh à l’huile essentielle de menthe possède une texture fondante qui calmera les démangeaisons du cuir chevelu tout en vous procurant une sensation de fraîcheur et d’apaisement. Il sera également efficace pour rendre vos cheveux souples, brillants et faciles à coiffer.

 

 

Et ensuite ?

F00000336-p1Parce que l’entretien des cheveux ne se limite pas qu’au shampoing, le baume capillaire après shampoing Klorane au lait de papyrus, à appliquer sur cheveux secs, adoucira votre chevelure tout en la renforçant considérablement et sera votre meilleur allié afin de lutter contre les frisottis.

 

Et ce n’est pas fini !

furterer-karite-hydra-31835Toutefois messieurs  pour conserver vos cheveux en bonne santé, il vous faudra adopter un rituel mensuel pour effectuer un soin en profondeur de votre chevelure ! Pour cela, rien de mieux que la crème Karité Hydra de René Furterer, qui associe l’huile de Karité et le Cimentrio afin d’hydrater le cheveu sans jamais l’alourdir et lui redonner souplesse et brillance.

 

 

 

masque-reparateur-apres-soleil-200mlAvec l’arrivée de l’été, vos cheveux risquent d’être affaiblis par le soleil. N’ayez crainte, le masque réparateur après-soleil de René Furterer empêchera l’assèchement de votre chevelure grâce à l’extrait de palmier qui réparera les agressions causées par le soleil !

 

Avec tout ça, plus d’excuses pour ne plus prendre soin de vos cheveux, messieurs !


Lutter contre le mal de dos

Young woman having back ache sitting on white bed. In stress

Sciatiques, lombalgie… Il existe de nombreux termes pour caractériser un mal de dos. Gênantes la plupart du temps, ces douleurs qui touchent environ 80% des français peuvent se révéler réellement handicapantes pour beaucoup. Pourtant, il existe de nombreux moyens afin d’éviter celles-ci…

Toujours en mouvement

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le repos n’est pas réellement indiqué lorsque l’on a mal au dos. Le meilleur remède reste encore de bouger ! En effet, faire de l’exercice permet de soulager certaines douleurs, tandis que rester à ne rien faire aura pour conséquence d’augmenter la peur de se remettre en mouvement. Une activité physique régulière est donc plus que recommandé afin de prévenir le mal de dos et ne pas le laisser prendre le dessus.

Avoir les bons outils

Pourtant, s’il y a bien un endroit où le mal de dos est plus susceptible de se développer, c’est au bureau ! Rien d’étonnant à cela, dans la mesure où une majorité du mobilier de bureau est uniformisé sans réellement tenir compte des besoins de chacun. Ainsi, le matériel de bureau utilisé doit tenir compte de nombreux critères tels que la morphologie ou encore le type de travail de l’employé afin de lui offrir un confort optimal et lui éviter les maux de dos.

Qu’il est bon d’être chez soi !

Si le bureau peut être un des nombreux endroits où les maux de dos risquent de s’accroître, votre lit n’est pas en reste !
En effet, le choix de votre literie a un impact considérable afin de lutter contre le mal de dos. De ce fait, il vous faut être très prudent concernant celle-ci et s’assurer de la changer sans plus attendre si elle se révèle inconfortable afin d’éviter de vous réveiller avec des douleurs dorsales.
De même, l’oreiller, le sommier et le matelas sont indissociables l’un de l’autre et il vous faudra les choisir avec précaution afin que ceux-ci répondent totalement à vos besoins et vous aident à bien dormir.
Enfin, il est nécessaire de changer votre literie tous les dix ans, dans la mesure où celle-ci a tendance à former de nombreuses bosses ou des creux dans le matelas qui vous empêcheront de bien dormir et favoriseront les maux de dos.

Un esprit sain dans un corps sain

Malgré tout cela, le mal de dos n’est pas uniquement dû à un mauvais matériel ! Votre style de vie possède également une incidence considérable sur le mal de dos.
Une vie saine et équilibrée vous permettra ainsi d’éviter d’éventuelles douleurs. Pour cela, rien de bien compliqué, évitez à tout prix la sédentarité, mais surtout, ne vous laissez pas envahir par le stress qui reste votre pire ennemi ! Apprendre à relativiser et à voir la vie du bon côté ne pourra qu’être bénéfique pour votre dos et vous évitera d’éventuelles déconvenues.
De même, adopter une meilleure posture au quotidien sera le meilleur moyen d’éviter les douleurs dorsales. Se tenir droit ou utiliser des accessoires pour garder une position correcte réduit ainsi les risques de voir la douleur s’installer !

Avec tout ça, vous éloignerez efficacement le mal de dos !


Bon pied bon œil ?

female brown sandals on a wooden table on the beach background. Concept of a summer rest and travel

Nous ne cessons d’en entendre parler … le beau temps est de retour ! Nous avons donc envie de sortir nos pieds au grand air. Mais voilà ! Après un hiver, enfermés dans des chaussures hermétiques et parfois serrées, ils ne sont pas très en forme… Et, il faut bien l’avouer, pendant la période froide, nous n’en prenons pas toujours grand soin. Mais pour pouvoir sortir nos jolies sandales et jolis escarpins ouverts il va falloir les remettre d’aplomb. Mais appliquer une crème hydratante n’est pas toujours suffisant. Alors… Par quoi commencer ?

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D’abord, il faut râper

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Hé bien oui …. Il n’y a pas que le fromage que l’on râpe. Donc avant toutes choses on se munit de l’outil adéquat pour enlever les peaux mortes et les callosités de nos petits petons. Et cet outil n’est autre que la râpe pieds électrique anti-callosité de Scholl.

 

Maintenant vous pouvez les hydrater

caudalie.

Maintenant que vos pieds sont comme neufs, il est temps de leur octroyer un petit massage bien mérité avec un baume hydratant. Avec la Crème Beauté des Pieds des laboratoires de Caudalie vous serez certains de les hydrater en profondeur. Et en plus ce baume ne laisse pas de film gras.

 

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Vous avez les pieds et les jambes fatiguées ?

epitact.

Dans ce cas, vous pouvez alterner votre baume hydratant avec une crème dynamisante qui permettra de soulager cette sensation en boostant votre circulation. Et pour rencontrer cet objectif, rien de tel que la Crème Dynamisante pieds jambes fatigués de Epitact.

 

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Parlons esthétique !

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Maintenant que vous êtes à nouveau « à l’aise dans vos baskets », il est temps de faire une petite beauté à nos membres inférieurs en redonnant une jolie forme à leurs ongles. Vous avez perdu votre coupe ongles ? Pas de panique ! Voici Vitry à la rescousse.

 

Et pour finir en beauté ….

vitry

Une touche de couleur ! Ou plusieurs si vous préférez… C’est donc le moment d’appliquer votre vernis printanier préféré avoir tous les hommes littéralement à vos pieds. Mais attention aux bavures ! Ça fait désordre. Avec le Separ Doigt Pied 1047 de Vitry, vous ferez ça comme une chef.

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A vos sandales mesdames ! Il est temps de laisser respirer vos pieds.


Le bien-être au travail

JUST BREATHE brush calligraphy in notebook with cup of coffee on desk

C’est un thème d’actualité depuis quelques temps et il prend de l’ampleur tout autour du globe. Les chinois sont précurseurs en la matière avec la mise en place de la « sieste au travail ». Aaaaah mais comme nous aimerions pouvoir en faire une bonne petite nous aussi ! Mais elle n’est pas encore à l’ordre du jour en Europe… Pourtant il a été démontré que nous pouvons nous concentrer pendant 25 minutes consécutives et qu’il faudrait faire une petite pause de 5 minutes toutes les 20 minutes pour maximiser notre productivité et, par conséquent, la compétitivité de la société. Alors il est certain que l’autorisation de faire un break aussi régulièrement est difficile à mettre en place et à cadrer, surtout dans les grandes entreprises… Toutefois, certaines compagnies américaines ont réussi et l’Europe a bien compris l’enjeu du bien-être au travail !

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Google

L’une des sociétés les plus convoitées au monde par les travailleurs, Google a réussi à créer un environnement et une dynamique de travail bien à elle. Véritable village à l’intérieur de Mountain View, elle offre à ses employés toutes les infrastructures nécessaires pour favoriser une bonne ambiance de travail et une productivité optimale. Entre les salles de jeux, de sport, de repos et encore bien d’autres, ce n’est pas pour rien que les gens se battent pour y travailler !

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Facebook

Cette grande entreprise l’a bien compris également, faire vivre ses employés dans des conditions optimales est indispensable pour sa pérennité. C’est grâce à cette réflexion qu’elle a voulu garder son esprit « start-up » avec ses open spaces, ses salles de repos, de jeux, son terrain de basket et nous en passons ! Rajoutez à cela les challenges permanents et le caractère innovant de cette société et vous obtenez le cocktail parfait pour donner envie de déménager aux Etats-Unis.

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L’Inde n’est pas en reste

En effet, selon le baromètre Edenred-Ipsos[1] de 2016, l’Inde était classée en pôle position concernant le bien-être au travail des indiens. Mais sur quels critères se base cette étude nous direz-vous ? Il y a 3 piliers à prendre en compte :

  • Le cadre de travail
  • L’attention (la considération)
  • L’émotion (plaisir de venir au travail)

En Inde les deux dernières sont très bien évaluées par les salariés. Seule épine dans le pied de ce pays, le cadre de travail qui ne semble pas trop être apprécié.

L’Inde se trouvait donc en première place avec un score de 88% de satisfaction en 2016. Ce baromètre avait été effectué sur un total de 15 pays aux quatre coins du monde.

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Et la France alors ?

Hé bien… Toujours selon Edenred-Ipsos, la France n’en mène pas large. En effet, en 2016 elle se retrouvait en 12ème place sur 15 avec un score de 67% concernant le bien-être au travail. Ses pays frontaliers n’ont pas de quoi faire les fiers non plus avec la Belgique en 10ème position (70%) et l’Espagne en 11ème (68%).

Il semblerait que l’Europe ait encore un petit effort à fournir pour que nous nous sentions bien au travail.

 

Et sinon, vous vous sentez comment vous dans votre entreprise ?

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[1] https://www.ipsos.com/fr-fr/bien-etre-au-travail-dans-le-monde-comprendre-et-agir


Tout pour bébé à petits prix !

Mother feeds baby frombottle in nursery room

« Faites des enfants » ils avaient dit… Et il est certain que nous aimons donner le meilleur à nos chers bambins. Nous nous découvrons alors, soudainement, une passion pour les brocantes, les marchés etc afin de trouver le meilleur à petits prix. Mais il y a des choses sur lesquelles il est impossible de transiger ! La nourriture de nos petits bouts en fait, bien entendu, partie. Nous voulons le meilleur pour que nos tendres chérubins grandissent sereinement et qu’ils restent en pleine forme. Voici le must du must en matière d’alimentation pour nouveau-nés et de respect de votre budget.

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Vous allaitez ?

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Pensez à vous munir des Dodie Allaitement Bout de sein anatomique pour vous assurer un allaitement en toute sérénité et en tout confort. Avec sa forme ergonomique adaptée à la forme du sein il préserve le contact maman bébé.

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Maintenant parlons contenant

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Les biberons évidemment ! Et en la matière, on fait difficilement mieux que les Bébisol Antifuite de chez Oméga Pharma. Ils accompagneront parfaitement votre enfant durant toutes les étapes de son développement. Avec une contenance de 360ml, ils conviendront même aux petits gloutons.

 

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Et le contenu alors ?

lait

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Du premier choix également avec le lait Nutribén premier âge qui apportera tous les nutriments et vitamines nécessaires au bon développement de votre bébé dès ses premières heures.

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Et lorsque la diversification arrive ?

cereales2Qui dit diversification dit introduction des purées de fruits et de légumes. Les débuts sont parfois un peu compliqués. Les purées ne donnent pas la même sensation de satiété qu’un biberon de lait ou sont moins désirées. Ajouter un peu de céréales dans la composition permet alors de rassasier votre bout de chou de manière efficace. Les Nutribén 1ère  Céréale Sans Gluten rempliront ce rôle à la perfection.

 

Simplifiez-vous la vie…

fruits

Lorsque vous partez en balade dominicale (ou pas…), prévoyez une petite réserve de BABYBIO PETITS POTS Délice de Fruits. Plein de vitamines, il vous évite d’avoir à penser à la compote avant de partir. Enfin pensez quand-même à mettre les petits pots dans votre sac…

 

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Bébé peut arriver, vous êtes parés !