bien-être

[CONCOURS] Gagnez la paire de SCHOLL de votre choix !

Le soleil pointe le bout de son nez et les températures se radoucissent considérablement : chouette, les beaux jours ! Cette année, on sort chaussé confortablement. Exit les sandales qui font des ampoules, les talons qui abîment le pied et le dos qui souffre. A l’occasion de la Nouvelle Collection Printemps-Eté 2016 SCHOLL, CyberParapharmacie vous gâte avec un concours qui donne le sourire !

Tentez de gagner le modèle de votre choix parmi la nouvelle collection Printemps-Eté 2016 SCHOLL !

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Fin du concours le 06/06/2016

Bonne chance à tous !

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[Sélection] 5 produits pour éradiquer les cicatrices

Elles sont les témoins d’un souvenir douloureux et qu’on les accepte ou non, les cicatrices ne sont jamais les bienvenues sur notre corps. Avant de passer par la case laser, il existe des produits et des techniques pour diminuer leur aspect et les estomper !

L’origine, les causes et la forme des cicatrices

Une cicatrice, c’est une marque laissée par une lésion de la peau, une fois que la blessure s’est refermée. La lésion peut être due à une incision, une brûlure ou encore au mauvais traitement de l’acné. Il faut, en tout, une dizaine de jours pour que la peau se régénère en tissu cicatriciel, mais la cicatrice aura sa forme définitive 18 mois après la lésion.

Le tissu cutané d’une cicatrice est moins résistant et a souvent une apparence différente : une cicatrice peut être plus claire, plus foncée, boursouflée ou au contraire former un creux. La peau est également plus fragile, c’est pourquoi il faut prendre grand soin de ses cicatrices.

Comment prendre soin des cicatrices ?

Pour commencer, et pour éviter les cicatrices trop voyantes, il faut protéger la lésion du soleil. Les massages sont également des manipulations cruciales à réaliser régulièrement afin d’améliorer l’élasticité de la peau et ainsi permettre à la cicatrice d’être moins « tirée » (et aussi moins douloureuse). Ces massages peuvent se faire à l’aide de crèmes et gels qui auront pour effet de nourrir la peau et de l’aide dans son processus régénératif.

5 produits pour régénérer les tissus

La texture siliconée isolante et semi−occlusive de la crème Cicaplast (La Roche Posay) protège la plaie pendant sa guérison, grâce à une action anti−adhésion bactérienne. Pour les irritations cutanées et le soin des petites chirurgies dermatologiques, optez pour la crème réparatrice et antibactérienne Cicalfate d’Avène, qui restaure rapidement le confort cutané. La crème Ialugen Cica de Genévrier est, elle, enrichie en acide hyaluronique : elle accélère et favorise la cicatrisation des peaux lésées et irritées. Sans parfum et sans paraben, elle convient à toute la famille à partir de 3 ans.

Pour les adeptes du bio, on se tourne vers la crème Cicabio de Bioderma, dont la texture « effet pansement » forme un film respirant et apporte du confort à la peau, en plus d’empêcher le grattage. Le gel Nectaloe de Santé Verte, quant à lui, fera le plus grand bien aux vergetures, brûlures légères et gerçures. Il est formulé à 97 % d’Aloe Vera biologique, dont nous vous avions déjà présenté les bienfaits.

Enfin, pour les cicatrices d’acné, vous pouvez également verser quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande et de citron dans votre crème hydratante.

5 bonnes habitudes pour des dents en pleine santé

Outre l’aspect social auquel est liée une bonne santé bucco-dentaire (les dents jaunes et la mauvaise haleine sont rarement appréciées !), cette dernière a en fait un impact plus important que nous le pensons sur notre santé générale.

A l’instar de l’obésité ou du tabac, une bouche négligée peut entrainer des problèmes cardiovasculaires, mais aussi du diabète ou encore des pathologies liées aux os. Voici 5 astuces pour améliorer votre santé bucco-dentaire au quotidien.

Tout est dans la nourriture. Comme très souvent, notre santé est influencée par ce que nous ingérons. Ainsi, les aliments hauts en acidité, en sucre et dont le pouvoir colorant est puissant (vin rouge, thé, café…) abîmeront, fragiliseront et coloreront les dents.

Le fluor est votre ami. Ce minéral renforce l’émail des dents et éloigne les caries. Vous le trouvez bien sûr dans les dentifrices, mais aussi dans le poisson, les légumes secs et certaines eaux minérales (telles que Badoit ou Vichy par exemple).

Un brossage vertical. Etape n°1 de la santé bucco-dentaire, l’efficacité du brossage dépend néanmoins de la manière dont il est exécuté. Un brossage optimal sera un brossage vertical, du haut vers le bas. De cette manière, les poils de la brosse à dents pourront nettoyer correctement toutes les petites cavités de la mâchoire.

Contre la mauvaise haleine, des remèdes naturels ! Le persil, le charbon végétal, la cardamone ou encore le thé vert contribuent à une meilleure haleine. Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, de citron ou de lavande sur la langue ou sur la brosse à dents vous débarrasseront des mauvaises odeurs buccales.

Le fil dentaire pour allié. En complément du brossage de dent, il délogera les aliments que la brosse à dents ne peut pas atteindre et garantira une propreté optimale !

Quelles sont vos astuces pour des dents en pleine santé ?

Sources : Mission Signal / Santé Magazine.

[Routine beauté #3] Hydratation maximale !

La fin de la journée approche, le rythme effréné semble s’apaiser, vous pouvez enfin prendre un peu de temps pour vous. Si votre corps peut vous indiquer que vous avez passé une grosse journée, votre visage n’en dit pas moins !

Démaquillé et nettoyé, votre visage n’attend qu’une chose avant de se reposer pour la nuit : une hydratation maximale ! Afin de régénérer la peau et la soigner, appliquer un hydratant est une étape clé.

Les crèmes

Contre le stress oxydatif de la journée, on opte pour la Crème Prodigieuse Nuit de Nuxe au parfum mythique de l’Huile Prodigieuse. Pour restaurer et renforcer l’épiderme, la Crème Fondante Nourrissante de Caudalie agit comme un soin « cocon » pour la peau.

Les gels

Pour une action antioxydante, hydratante et protectrice, le Gel Hydratant visage Monte Carlo Beauty convient à tous les types de peau, même les peaux sensibles. On n’oublie pas le contour des yeux : le Gel Yeux Créaline de Bioderma va empêcher les ridules, poches et pattes d’oie.

Les masques

Idéalement appliqué une à deux fois par semaine, le masque hydratant va nourrir en profondeur pour révéler une peau en pleine forme, comme reposée. Le Masque Nourrissant spécial peaux sèches d’Oliv’ absorbe et élimine toutes les impuretés et les substances toxiques, nourrit et répare l’épiderme grâce à ses nombreux actifs naturels. Le Masque Intense Hydraphase de La Roche Posay quant à lui, contient de l’acide hyaluronique, afin d’apaiser les peaux déshydratées.

Les sérums

Véritable booster d’hydratation, les sérums sont recommandés à partir de 30 ans. Le Sérum SOS Désaltérant de Caudalie capte et diffuse l’eau en continu et en profondeur pour rétablir l’équilibre hydrique de la peau. Le trio d’actifs du Sérum Hydratant Visage de Monte Carlo Beauty prévient les premiers signes de vieillissement cutané. La peau est protégée des agressions extérieures (climat, pollution).

Les anti-âge

Pour les peaux matures, le sérum Elixir d’Eclat d’Oliv’ lisse et régénère la peau, tandis que la crème Princess Intense Daily Youth de Croma préserve le capital jeunesse de la peau et améliore son élasticité.

Voir les étapes 1 et 2 de la routine beauté !

[Routine beauté #2] Nettoyer son visage, une habitude indispensable

La fin de la journée approche, le rythme effréné semble s’apaiser, vous pouvez enfin prendre un peu de temps pour vous. Si votre corps peut vous indiquer que vous avez passé une grosse journée, votre visage n’en dit pas moins !

Après avoir démaquillé votre visage, il ne faudrait pas passer à côté de l’étape nettoyage ! Afin d’éliminer significativement les restes de maquillage mais aussi neutraliser la pollution et autres agresseurs quotidiens de la peau, opter pour un bon nettoyant n’est pas un geste à prendre à la légère. En plus de la sensation de fraîcheur et de propreté, un nettoyant facilitera la tâche de l’hydratant.

Pour une touche fraîcheur et tonique

Pour un effet purifiant et désincrustant, on opte pour le Gel Mousse Purifiant de Darphin ou l’exfoliant doux Foamer 15 de Dermaceutic, qui agira comme un peeling et éliminera les cellules mortes. Sans savon, le Gel Nettoyant Hyséac d’Uriage favorise l’élimination de l’excès de sébum tout en respectant le pH de la peau. Enfin, le Masque Instant Détox de Caudalie affine le grain de peau et resserre les pores, en plus d’avoir une formule naturelle à 99,3%.

Sans rinçage : pour les peaux sensibles

Pour les peaux plus sensibles et/ou dont l’eau est très calcaire, mieux vaut s’éloigner le plus possible de l’eau courante pour le nettoyage, et opter pour des produits sans rinçage. La Lotion nettoyante pour peaux intolérantes d’Avène est sans parfum, sans paraben, sans conservateur et sans colorant, idéale donc pour les peaux irritées et abîmées. Pour une action anti-âge, tournez-vous vers l’Eau Tonifiante Eclaircissante de Sérum 7, dont les nombreux actifs de fruits viendront illuminer et éclaircir votre peau. Enfin, la Lotion Purifiante Aroma-Perfection de NUXE conviendra aux peaux mixtes et grasses (qui peuvent aussi être sensibles !), grâce à son action matifiante et purifiante ainsi que sa composition à 93% naturelle.