peau | CyberParapharmacie – Le Blog

Qu’est-ce que la spiruline, « super-aliment » en vogue ?

Vous avez peut-être déjà croisé ce nom ou la couleur caractéristique de cette algue : depuis quelques années, la spiruline fait des vagues… Mais que vaut-elle vraiment ?

Spiruline, qui es-tu ?

La spiruline est une « cyanobactérie » également appelée « algue bleue » qui possède de nombreuses propriétés. Elle est ainsi considérée comme un « complément alimentaire », bien que préférable à ces derniers. Faible en calories et riche en vitamines A, E, D, B1, B2, B3, B6, B8 et K, en bêtacarotène, mais aussi en oligoéléments essentiels tels que le calcium, le zinc, le phosphore, le magnésium, le fer ou le cuivre, ou encore en acides gras essentiels tels que l’oméga 6, elle contient également un haut pourcentage de protéines (70% de sa masse) : c’est 2 fois plus que le soja et 3 fois plus que la viande et le poisson ! D’autre part, sa couleur verte reconnaissable entre milles vient d’une ressource importante en chlorophylle, pigment naturel qui aide par ailleurs à fixer le fer.

Maintenant, vous comprenez pourquoi la spiruline est considéré comme un « super-aliment » ? Pour finir, étant très digestible, elle bénéficie d’une haute tolérance pour l’organisme lors de son absorption.

Spiruline, que fais-tu ?

Bien qu’utilisée depuis des millénaires par les Aztèques et Méso-Américains, la spiruline n’a pas encore révélé toutes ses vertus. S’il faut donc rester prudent quant à ses bienfaits, on peut d’ores et déjà évoquer les 3 actions de la spiruline :

Purification du sang et élimination des déchets
Rétablissement des systèmes immunitaires et comblement des carences alimentaires
Renforcement des défenses naturelles

Elle aurait également pour effet de réguler le cholestérol, de compenser les régimes restrictif ou encore de combler des carences éventuelles. L’avantage de cette algue, c’est qu’elle n’agit comme un stimulant classique type boisson caféine ou poudres protéinées qui ne font que « donner un coup de fouet ». La spiruline traite la fatigue de fond et stimule l’organisme de manière durable.

Spiruline, où t’achètes-tu ?

Sur CyberParapharmacie, bien sûr ! 😉 Elle se consomme sous forme de gélules ou de poudre. 6 à 12 gélules par jour, jusqu’à 20 lors d’un effort intensif.

Une rentrée detox !

Malgré les journées chaudes et les plats plus légers de l’été, les glaces et les apéritifs en extérieur ont vite fait de nous ballonner. La rentrée, c’est aussi l’occasion de se refaire une petite beauté, de l’intérieur et de l’extérieur !

Sur le visage et le corps : on chasse les toxines et on lisse la peau

Pour le visage, on mise sur le Masque Instant Detox Caudalie qui va, 2 fois par semaine, affiner le grain des peaux citadines et stressées, en même temps que resserrer les pores. Avant la crème de nuit, on dépose 6 gouttes de l’Huile de Nuit Detox de Caudalie, dont les ingrédients naturels comme l’huile de raisin ou le néroli, antioxydants, détoxifieront la peau et raviveront votre teint.

Pour le corps, le beurre de karité monté en mousse et l’acide hyaluronique qui composent le Soin Corps Detox de Filorga vont favoriser la nutrition et le lissage de la peau, mais aussi le drainage. Résultat : un corps tonifié et detoxifié en douceur !

De l’intérieur : on é-li-mine !

La santé, vous le savez, cela passe aussi par l’intérieur ! Pour cela, les ampoules Arkofluides Detox d’Arkopharma vous accompagnent à chaque changement de saison : les baies de sureau noir ont un effet dépuratif et le pissenlit favorise l’élimination de l’eau. Sans alcool, conservateur ni édulcorant, les ingrédients sont bio et assurent une santé naturelle !

Véritable bombe detox, la tisane purificatrice B.Slim contribue également à l’élimination de l’eau, à la réduction des surcharges graisseuses et permet le lissage des amas cellulitiques. Ainsi, la qualité de la peau est visiblement améliorée, et ce grâce à la mauve crépue, plante herbacée utilisée depuis des millénaires par la médecine traditionnelle chinoise.

Retrouvez notre sélection « RENTRÉE DÉTOX » sur CyberParapharmacie.com !

[Sélection] Acné : une peau lisse pour la rentrée !

C’est la rentrée ! Les boutons, imperfections et irrégularités se chargent de vous le rappeler. Le stress de début du mois de septembre, personne n’y échappe, mais pas de panique ! CyberParapharmacie vous glisse une sélection de produits pour une peau lisse et belle !

Gamme Aqua Magnifica de Sanoflore

Incontournable, la gamme Aqua Magnifica de Sanoflore purifie la peau de manière globale. Grâce à des composants en grande partie naturels, l’épiderme est respecté et soigné en profondeur.

Essence botanique : 3 actions pour purifier les peaux grâce et équilibrer les peaux mixtes. A la fois nettoyant, tonique et soin traitant, il laisse la peau parfaitement purifiée et sans irrégularités.

Concentré Magnifica : ce soin correcteur ciblé allie à merveilles efficacité et douceur, afin de lutter contre les brillances de la zone T.

Masque Magnifica : il illumine le teint, resserre les pores et empêche les brillances, pour toutes les peaux, même sensibles. Argile, huiles essentielles et glycérine enveloppent la peau et la purifie en douceur.

Gel nettoyant purifiant Sébium de Bioderma

Sans savon, ce gel enrichi en actifs purifiants nettoie la peau et augmente son seuil de tolérance. Matin et soir, il assainit l’épiderme et limite la sécrétion sébacée. Un beau coup de frais avant l’hydratation !

Soin régulateur Triacnéal Expert d’Avène

Les propriétés apaisantes et anti-irritantes de l’Eau thermale d’Avène donnent à ce soin régulateur la possibilité de lisser les peaux à tendances acnéiques. Il évite l’épaississement de la peau et donc les points noirs, mais permet également d’éliminer la bactérie responsable de l’inflammation des boutons.

Soin anti-imperfections Effaclar Duo+ de La Roche Posay

Ce soin est un peu un superhéros multitâches : il élimine les imperfections sévère, libère les pores obstrués et lutte contre les marques grâce à l’actif exclusif Procerad™ ! Sa texture gel frais matifie sans laisser de film gras sur la peau. De quoi être hydraté sans briller !

Bonne rentrée clean à tous !

Alphanova Bébé : la gamme bio pour nos petits

Parce que nos bouts de chou sont bien plus fragiles que nous, il est important d’utiliser des produits spécialement conçus pour leur confort. Mieux encore, utiliser des produits bio et naturels, c’est la garantie de respecter au maximum la peau de Bébé. C’est ce qu’Alphanova Santé propose grâce à sa gamme pour bébé.

Un laboratoire à l’éthique irréprochable

Alphanova Santé, c’est un laboratoire provençal dont les valeurs sont nombreuses : soucieux de l’environnement et des enjeux sociaux, il privilégie des partenaires locaux et un savoir-faire « Made in France ». De ce fait, la marque propose des produits certifiés Bio et Ecocert, composés de substances non agressives ou d’origine animale, à 98% d’origine naturelles.

Pour sa gamme Bébé, Alphanova a conçu ses produits sans paraben, sans phenoxyethanol, sans parfum ou encore sans huiles essentielles, irritantes pour les enfants.

Cela n’enlève en rien leur efficacité et le plaisir procuré par leur utilisation, d’autant plus que des contrôles réguliers et rigoureux à tous les stades de la fabrication assurent une sécurité hypoallergénique optimale. Pour finir, leur emballage est recyclable parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son environnement.

Une routine 100% douceur pour bébé !

Lingettes épaisses – 100% d’origine végétale, elles sont biodégradables. Imprégnées d’eau nettoyante, elles sont idéales pour rafraîchir la peau entre deux changes !

Eau nettoyante – sans rinçage, elle est très douce et convient aux peaux sèches et fragiles de nos têtes blondes. Elle est composée de l’actif naturel breveté Alphaprotect® qui stimule la protection naturelle de la peau.

Lait hydratant – il est si doux, grâce à l’huile d’amande douce, qu’il convient même au démaquillage de maman ! De plus, les extraits de calendula ont une action anti-inflammatoire des plus appréciées.

Cold Cream – des petites fesses irritées ou une peau agressée par la pollution ? Pas de ça pour Bébé ! Grâce à cette crème riche sans parfum ni allergène, les peaux très sèches et sensibilisées sont apaisées.

Huile de massage – composée d’huiles vierges et biologiques d’amande douce, de Macadamia, de Tournesol et de Rosier Muscat, elle est 100% naturelle. Idéale pour masser les petits bobos et hydrater la peau de nos tous petits.

Peau grasse : nos conseils indispensables

Fléau de nombreux d’entre nous – et pas seulement les adolescents -, la peau grasse résulte d’un excès de sébum, produit par les glandes sébacées. Cet excès peut entraîner l’apparition de boutons et imperfections, car il « étouffe » les pores de la peau. Pour autant, une peau grasse est à traiter avec soin car elle révèle un déséquilibre. Voici quelques conseils pour mieux comprendre ce déséquilibre et le rétablir.

Ciblez votre type de peau

Et pour cela, rien de tel qu’un petit diagnostic chez votre dermatologue ! Qu’il s’agisse de problèmes d’hormones, de réactions cutanées ou tout simplement d’origine génétique, votre peau grasse a besoin de soins spécifiques. Et qui mieux qu’un spécialiste pour vous aiguiller et vous renseigner sur vos besoins ?

Le démaquillage : étape toujours indispensable

Comme nous l’évoquions dans notre série d’articles « routine beauté », le démaquillage est une étape cruciale dans le soin du visage. En effet, le maquillage obstrue les pores et empêche partiellement la peau de respirer. Résultats : boutons et imperfections en bataille ! La clé, c’est également de privilégier un maquillage du teint léger, en axant seulement sur les imperfections après les avoir traitées.

Nettoyer oui, mais en douceur !

Le réflexe lorsque l’on a la peau grasse : éliminer le sébum à tout prix ! Pourtant, cette couche lipidique est indispensable à la protection de la peau. Si vous « décapez » votre peau, elle répondra par davantage de sébum ! Il est tout de même primordial de nettoyer sa peau, quelle que soit sa nature : choisissez un savon doux et non agressif.

Ne boudez pas l’hydratation !

« Hydrater ma peau qui produit déjà trop de sébum ? Non merci ! » Et pourtant, votre peau a besoin d’être nourrie autant qu’une peau sèche. Il faudra alors se diriger vers des soins adaptés, sans corps gras et éventuellement matifiants afin d’éviter l’effet « luisant ».

Misez sur un soin régulateur

Parce qu’une peau grasse n’est pas une fatalité, il existe des soins dont l’action régulatrice empêchera votre peau de produire trop de sébum. S’il est anti-oxydant et anti-inflammatoire, on dit en plus bye bye aux imperfections !