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Les basics de votre trousse de toilette à moins de 10€

Travel and vacation accessories on wooden background, Travel concept with copy space

Ça y est ! Trop c’est trop ! Vous en avez marre de la grisaille et vous avez besoin de partir retrouver le soleil et de faire le plein de vitamine D. Les billets sont pris, l’hôtel est réservé et il ne vous reste plus qu’à préparer votre valise. Mince… Votre trousse de toilette n’a pas été ravitaillée depuis votre dernière escapade. Il faut réapprovisionner tous les stocks et ce n’était pas prévu dans votre budget vacances cette fois-ci ? Pas de panique ! Nous arrivons tel un prince sur son beau destrier blanc avec toute une sélection de produits à moins de 10€ !

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Hop hop hop ! A la douche

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Rogé Cavaillès et son gel douche surgras nutri-apaisant aux extraits de calendula se glissera parfaitement dans votre trousse. Si vous avez une peau sensible, il vous conviendra à merveille. Et pour 9,08€, c’est une aubaine !

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On n’oublie pas les cheveux…

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Et pour les laver tout en délicatesse, nous vous proposons le shampooing soin douceur de Caudalie. Ce concentré d’actifs et de soins naturels avec une base lavante végétale extrêmement douce respecte les cheveux les plus sensibles pour un usage fréquent. A 9,98€, c’est donné.

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Un peu de déo peut-être ?

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A 4,24€ vous vous en sortez bien avec ce déodorant Créaline déo anti-transpirant. Votre peau sensible (ou pas…) restera fraîche toute la journée.

Le petit plus, il ne laisse pas de traces blanches et il a un mode d’action bio !

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Les dents maintenant …

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Si vous avez les gencives sensibles, cette brosse à dents spéciale à petit prix ravira votre cavité buccale. Spécialisée pour maintenir vos gencives fragiles à leur place lors du brossage, elle préservera votre sourire fatal pour seulement 4,24€.

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Sans le dentifrice ça va être compliqué !

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Et pour parfaire ce sourire ravageur, emporter avec vous le dentifrice Oral B 3D white luxe perfection de chez Procter & Gamble. Il constituera un duo gagnant avec l’accessoire précédent pour que vous ne passiez pas inaperçus lors de votre séjour. Et pour 5,34€ ça vaut la peine.

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Bon alors… c’est pour quand le départ ?

Lierac, leader de la phytocosmétique active

Yogurt cream natural organic beauty cosmetic product wellness and relaxation makeup mask in glass jar with pink flowers and towel on white background

Phyto – quoi ? Phytocosmétique, oui oui vous avez bien lu. Qu’est-ce donc ? Cela désigne un produit de beauté à base de produits végétaux. Eh bien, Lierac est une marque française spécialisée dans la phytocosmétologie fondée en 1975 par un médecin spécialiste en esthétique. En 1979, elle est rachetée par l’entreprise française Alès qui est vouée à la conception, la fabrication et la commercialisation de produits de soins cosmétiques et capillaires à base de plantes. Principalement tournée vers « les femmes entrepreneuses de leur beauté », Lierac est, depuis plus de 40 ans, pionnière en matière d’innovation dans les produits cosmétiques. Rassurez-vous, messieurs la marque pense à vous aussi et propose une superbe gamme masculine.

La recherche selon Lierac

En formulant des soins toujours plus performants, la marque repousse les limites de l’âge et libère les femmes de la pression de la jeunesse. Pour ce faire, elle s’appuie sur les dernières recherches médicales de pointe. De la médecine esthétique, en passant par la dermatologie ou la médecine régénérative, les médecines de pointe sont source d’inspiration des soins dermocosmétiques créés par les laboratoires Lierac.

Performance assurée !

Les laboratoires Lierac sont exigeants pour eux-mêmes ainsi que pour les femmes qui prennent soins de leur peau. C’est dans cette optique qu’ils réalisent des études consommateurs, des tests cliniques sous contrôle dermatologique, qu’ils suppriment ou réduisent les substances controversées (tel que les parabènes ou les dérivés pétrochimiques), … De cette manière ils assurent la création de produits efficaces et sans effets indésirés ni néfastes. De plus, les laboratoires sont situés en France afin de garantir la fabrication des soins dans le plus grand respect des cahiers des charges qui leur correspondent et ce sous la surveillance des formulateurs. Ajoutez à ça les différents partenariats formés avec des institutions de recherche scientifique telles que le CNRS et l’INSERM et vous comprendrez l’importance que la marque accorde aux résultats et à la performance de leurs produits.

Les créatives entrepreneuses

Ce sont elles qui donnent l’inspiration et la volonté à la marque d’innover continuellement pour que toutes les femmes puissent construire leur vie avec optimisme et sans complexe. Le but ? Leur assurer un physique et un visage qui reflètent toujours leur énergie intérieure et leur personnalité. Le point commun entre la marque et ces femmes ? L’envie d’aller toujours plus loin et de repousser les limites.

Les différentes gammes

Vous trouverez votre bonheur à tous niveaux. Des produits pour le corps aux soins pour homme en passant par la gamme pour le visage, vous serez satisfaites quelles que soit vos besoins. N’hésitez pas à consulter leur nouvelle gamme anti-rides Lift Intégral qui fera des merveilles sur votre peau. L’innovation de cette gamme ? Une crème spéciale cou et décolleté.

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Une marque avec une belle philosophie dans le respect de la nature et des femmes. Que pourrions-nous rêver de mieux ?

Le foie gras, ce n’est pas que chez les canards !

Digestion issue. Man holding his hand in area stomach. Medical concept.

Le foie… A quoi ça sert ? Organe vital sans lequel notre corps ne pourrait pas fonctionner, le foie est, en quelque sorte, la station d’épuration de notre corps. Il élimine les toxines de notre sang et métabolise les nutriments dont nous avons besoin. Autant dire que sans lui on n’en mènerait pas large !

Pourquoi n’en prenons-nous pas plus soin alors ? Me direz-vous… Probablement parce que peu de personnes ont conscience de son importance et encore moins des maux qui le guettent et de leurs conséquences sur notre santé. La stéatose hépatique (ou cirrhose non alcoolique ou encore NAFLD = Non Alcoholic Fatty Liver Disease) par exemple… Qui en a connaissance ? Cette maladie touche les patients dont le foie est trop gras. L’accumulation de graisse dans le foie entraîne une inflammation du tissu hépatique et des lésions cellulaires identiques à celles causées par une cirrhose. Cette affection encore méconnue peut avoir des effets dramatiques sur notre santé.

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Quèsaco ?

Le NAFLD ou maladie du foie gras humain est un complexe progressif de la maladie du foie qui commence par l’accumulation de graisse dans le foie sans consommation excessive d’alcool. Il est fortement associé au syndrome métabolique (obésité + résistance à l’insuline + dyslipidémie). Sa forme la plus grave (NASH = Non Alcoholic Steato Hepatitis) peut conduire à la cirrhose ou au cancer du foie. Selon une étude de 2012 du World Gastroenterology Organisation Global Guidelines*, environ 30 % des Américains seraient atteints de NAFLD… et on estime que 10 à 20 % des Français pourraient en souffrir.

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Quels en sont les symptômes ?

Ce trouble est asymptomatique jusqu’à un certain stade de développement. Ceci fait de lui un adversaire redoutable car silencieux et souvent découvert par hasard lors d’un bilan sanguin. Lorsque les premiers signes de maladie se montrent c’est qu’elle est déjà à un stade avancé. Ceux-ci sont en général les suivants : inconfort dans l’abdomen au niveau du foie, sensation générale de malaise, nausées, fatigue, difficulté à se concentrer.

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Et les causes alors ?

Les causes peuvent être multiples. Nous avons cependant un trio gagnant ! Celui-ci est constitué de trop d’aliments, trop riches et un mode de vie trop sédentaire. Comme cité plus tôt, le syndrome métabolique joue également un rôle prépondérant.

Il existe également d’autres causes telles que la privation d’aliments et la carence en protéines, l’utilisation à long terme d’une alimentation totale parentérale (une technique d’alimentation qui consiste à introduire des éléments nutritifs directement dans le courant sanguin), la chirurgie de pontage intestinal pour traiter l’obésité, une perte rapide de poids, un diabète sucré, des facteurs génétiques, les médicaments et les produits chimiques tels que l’alcool, les corticostéroïdes, la tétracycline et le tétrachlorure de carbone.

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Que faire en cas de maladie du foie gras humain ?

A l’heure actuelle, il n’y a pas encore de traitement éprouvé pour soigner cette affection. Pas de panique ! Il est possible de rectifier le tir en faisant attention à ce que l’on ingurgite et en se bougeant un peu. Si une stéatose hépatique nous est diagnostiquée, il est alors temps de limiter sa consommation d’alcool qui contient beaucoup de sucre, de modifier son alimentation en se dirigeant vers des repas moins volumineux et plus équilibrés et de se mettre au sport afin de limiter les effets de nos rythmes de vie plus sédentaire qu’auparavant. Et pourquoi pas une petite cure détox pour soutenir nos efforts ?

Vous pouvez bien-sûr également appliquer ces conseils en prévention et n’hésitez pas à consulter votre médecin au moindre doute…

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Nous ne le dirons jamais assez …. Un mode de vie sain est la clé de la santé et de la longévité.

*http://www.worldgastroenterology.org/UserFiles/file/guidelines/nafld-nash-french-2012.pdf

La détox c’est la vie !

Selection of infused water for detox, wood background

On a bien mangé, on a bien bu, on a la peau du ventre bien tendue… Ca y est l’épreuve des fêtes de fin d’année est derrière nous ! Comme à chaque fois nous nous sentons un peu ballonnés, gonflés et nous avons des difficultés à digérer les quantités astronomiques de nourriture que nous avons ingurgitées… Voici donc le temps de passer en mode repas léger et cure détox pour aider notre organisme à se remettre. Au programme : cuisine allégée et jus verts histoire de bien nettoyer notre corps fatigué de métaboliser le surplus de sucre et de graisse (soyons honnêtes…). Et pour booster l’efficacité de cette thérapie bien nécessaire, rien de tel qu’une bonne tisane ou des ampoules à diluer dans de l’eau et à boire tout au long de la journée. Les options ne manquent pas pour vous aider à soulager ces sensations désagréables « post-fêtes ». Nous vous en proposons quelques-unes qui ont fait leurs preuves.

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Boissons à emporter pour commencer

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Fans de thé ? Vous allez craquer pour le YogiTea Détox ! Il propose un mélange de plantes et d’épices traditionnellement utilisées depuis des siècles pour favoriser la purification. Composé de bardane, fenouil, réglisse douce, gingembre et bien d’autres, les saveurs de ce thé raviront vos papilles. Tant qu’à faire, autant joindre l’utile à l’agréable… En plus, c’est bio !

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Vous n’êtes pas trop attiré par les boissons chaudes ? Vous pouvez opter pour des ampoules à diluer dans un verre ou une bouteille d’eau que vous pourrez emporter partout, tout au long de la journée..

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On commence avec les ampoules Extra Artichaut Detox de Milical. Hé oui… Les propriétés dépuratives de ce légume ne sont plus à démontrer et sont utilisées dans maintes et maintes préparations. L’avantage de celle-ci ? Elle a un délicieux petit goût de jus de pomme. Cette cure de 7 jours permet un nettoyage rapide qui soulagera votre organisme facilement.

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Vous préférez une cure un peu plus longue pour vous assurer que tous les excès sont bien éliminés ? Vous pouvez opter pour Arkofluides Detox Bio 20 ampoules des laboratoires Arkopharma. Ce breuvage bio et principalement composé de baies de sureau, de pissenlit et de radis noir a un goût rafraîchissant de jus de citron. Ça donne envie !

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Pour ceux qui préfèrent l’eau pure…

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On vous propose les gélules Fortilevure Detox, Détoxification de l’Organisme de Carrare. Composées d’extrait d’ananas, de cerise, de raisin rouge, de thé vert, de brocoli ainsi que de levure (connue pour ses propriétés nutritionnelles), elles rempliront le rôle de purification à la perfection. Après une cure de 20 jours, à raison de 3 gélules journalières, vous retrouverez forme et énergie et serez prêt à reprendre le sport pour vous préparer pour l’été.

On n’oublie pas ceux qui veulent laisser leur estomac au repos !

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Pour vous, on conseille de choisir le Soin Corps Détox Nourrissant Drainant de Filorga. Sa mousse aérienne composée de beurre de karité, de dimère de quercétine et d’acide glycolique assurera une quadruple action efficace. Le beurre de karité hydratera votre peau, le dimère de quercétine aura un effet drainant/détoxifiant et l’acide glycolique rendra toute sa jeunesse à votre peau. Et ça ne colle pas ! Que demander de plus ?

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Avec tout ça, votre organisme sera au top d’ici la fin du mois ! Il ne manquera plus qu’à se remettre au sport et vous serez fin prêt(e)s à profiter de la belle saison qui arrive.

On prend soin d’elles… Avec de jolis coffrets !

View of a Christmas background with christmas balls, gifts and decoration

Les femmes, ces déesses ! Oui oui, elles sont vénérées dans bien des civilisations. Donc on les bichonne ces demoiselles. Et quoi de mieux que les fêtes de fin d’année pour leur montrer notre admiration ?

Il est de notoriété publique que les femmes aiment prendre soin d’elles et, à l’occasion, se faire pomponner par des professionnels. Et lorsque les soins professionnels s’invitent dans leur salle de bains, le paradis n’est pas loin.

Avec une multitude de coffrets à disposition, impossible de ne pas faire leur bonheur ! En voici quelques-uns dénichés pour leur plus grand plaisir.

Caudalie… ma jolie…

Cette année, Caudalie les gâte avec des coffrets pour prendre soin de leur corps délicat.

Madame aime se faire des journées spa avec les copines ? Le coffret « Spa à la maison » la ravira en lui permettant de faire peau neuve avec un baume gourmand et un gommage crushed cabernet. Elle préfère, au contraire, laisser le spa au spa ? Pas de problème ! Les coffrets « Eau des vignes », « Thé des vignes » et « Hydratation » lui procureront un grand plaisir en nettoyant, hydratant et parfumant sa peau tout en douceur.

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Nuxe… C’est le luxe…

Nuxe, ce classique qui prend aussi bien soin du corps que du visage ou des cheveux ! Cette marque mythique fait plaisir en proposant deux coffrets absolument « Nuxueux ».

L’un propose le fabuleux parfum accompagné de son huile de douche incontournable. Tandis que l’autre ravira ses dames avec la crème, l’huile, le lait parfumé et l’huile de douche de la gamme si prodigieuse.

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Avec toutes ces suggestions, si vous n’arrivez pas à combler les envies de ces charmantes créatures, il ne vous restera plus qu’à leur acheter des chocolats… Parce qu’ils sont autant appréciés que les soins pour le corps !

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