bien-être

Le Monoï se révèle !

Star de l’été, il nous envoûte de ses fragrances de tropiques et de plages paradisiaques. Mais qu’a-t-il vraiment à nous offrir ? Flash sur le Monoï.

Tahiti pour terre natale

Le monoï – « huile sacrée » en tahitien – est un savant mélange de l’huile extraire de la pulpe de coco séchée (coprah) et de fleurs de Tiaré, poussant dans le Pacifique Sud. La Polynésie française est donc le berceau de cet élixir de beauté, premier cosmétique à détenir l’appellation d’origine. On lui attribue une histoire vieille de 2000 ans et ses propriétés sont depuis toujours appréciées de tous.

Ses vertus exquises

Les tahitiens l’utilisent dès le plus jeune âge pour ses propriétés relaxantes : les mamans massent le dos des bébés pour les calmer et les endormir. Ses propriétés hydratantes sont également plébiscitées lors des soins des fameux tatouages polynésiens.

En Europe, le Monoï est souvent utilisé à tort comme activateur de soleil, à l’image d’une graisse à traire par exemple. Or sa vertu principale est l’hydratation de la peau et des cheveux, période d’exposition au soleil ou non ! Sur cheveux et peau humides, on la fait pénétrer en frottant et on laisse les cheveux s’en imprégner pendant 12 heures avant le shampoing.

Son parfum suave et enivrant en fait une huile de massage délicate, et il fait des merveilles sur les vergetures.

Quelques précautions

Pour que le Monoï ne soit qu’une source de plaisir, il existe quelques précautions à appliquer. Lors des 12 heures d’application sur les cheveux, ne vous exposez pas au soleil, sous peine d’abîmer vos cheveux – voire même de les brûler !

Il est important de savoir que le Monoï ne protège pas contre les UVA et UVB. Il est donc recommandé aux personnes à peau claire de ne pas l’utiliser sans protection solaire adaptée et de manière générale, d’attendre que la peau soit déjà hâlée.

Sachez qu’en dessous de 24°C, le Monoï se solidifie : c’est tout à fait normal et ça n’altère en rien ses propriétés et son efficacité. Pour qu’il retrouve son état liquide, il suffit de l’exposer à une source chaude (eau, sèche-cheveux…).

Enfin, lors de la sélection de votre Monoï, veillez à ce que l’appellation d’origine soit mentionnée : ce n’est pas obligatoire pour les marques mais c’est toujours un plus.

Découvrez également les Monoï Tahiti de Parfumerie Tiki au Tipanié et à l’extrait d’Ylang Ylang, en promotion en ce moment !

Sélection spéciale bébés !

Avant même leur naissance, nos bouts de chou sont la prunelle de nos yeux. Et parfois, quelques gestes peuvent les protéger mieux que nous ne pensons. Voici notre sélection pour prendre soin de Bébé !

On hydrate

La peau de nos petits est si fine et fragile qu’elle ne manque jamais une occasion de se dessécher. Pendant et après le bain, on hydrate au maximum grâce au 2 en 1 Corps et Cheveux de Mustela, sans savon et au pH lacrymal pour garder une peau douce et ne pas piquer les yeux. Puis on s’arme la première crème hydroprotectrice à l’eau thermale d’Uriage sur le visage et la crème cocon bio de Sanoflore pour le corps.

On protège

… du soleil, avec casquette, lunettes, vêtements, parasol et le Spray Enfant SPF 50+ d’Avène.

… des moustiques, avec PediaKid Bouclier Insect.

On soigne

Bien sûr en cas de gros bobos, on n’hésite pas à faire appel à un professionnel. Mais parfois, un petit réflexe peut aider à minimiser le problème !

Le gel lavant Cicaplast B5 de La Roche Posay prend soin des peaux fragilisées et irritées de toute la famille et les huiles essentielles de vanille de Madagascar du gel apaisant PranaBB de PranArôm favorisent le confort respiratoire du nourrisson.

C’est Bébé qui va être content !

Les compléments alimentaires décortiqués !

Un régime alimentaire normal fournit les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. Mais dans certains cas, un petit coup de pouce est nécessaire. C’est à ce moment que les compléments alimentaires viennent à la rescousse des petites carences.

Quoi ?

Les compléments alimentaires représentent une source supplémentaire de vitamines, minéraux et plantes. Ils peuvent être trouvés sous formes de gélules, pastilles, comprimés, pilules ou encore de poudres, d’ampoules de liquides ou de flacons à compte-gouttes. Leur composition est règlementée et contrôle par la DGCCRF (Direction Générale de la Concurence, de la Consommation et de la Répression des Fraudes) afin de ne contenir que des nutriments conformes à la santé.

Pour qui ?

La consommation des compléments alimentaires est en grande progression chez les Français. Pourtant, seuls les bébés, enfants et femmes enceintes en ont un réel besoin. En effet, au début de la vie, la vitamine D est le nutriment manquant en plus grande quantité et ne peut être comblé par une alimentation normale.

Par ailleurs, les femmes ont un besoin en fer plus élevé de 77% par rapport aux hommes, notamment à cause des menstruations et des accouchements, mais aussi en calcium, lors de la ménopause. Elles auront alors besoin de compléter leurs apports avec des compléments alimentaires.

Enfin, les végétariens et végétaliens, dont les apports en protéines par exemple sont déficients, ont souvent recours à des compléments alimentaires afin de combler les carences provoquées par leur choix alimentaires.

Quand et comment ?

De manière générale, la recommandation numéro 1, c’est de consulter un médecin avant toute prise de complément alimentaire. En avez-vous vraiment besoin ? Pouvez-vous les retrouver dans des aliments classiques ? Quels compléments pour quelles carences ? La prise excessive peut s’avérer nuisible et constituer des problèmes supplémentaires !

Il est également conseillé d’éviter une consommation prolongée et de surveiller les effets secondaires. Enfin, il est bon de rappeler qu’une alimentation saine et variée est votre meilleur allié contre les carences en tout genre !

Des compléments alimentaires pour plus de 20 de vos besoins sur CyberParapharmacie !

Sources: ANSES et Wikipédia.

Echapper aux moustiques en été, mission possible !

Le fléau des soirées d’été, ce sont eux : les moustiques. Ils tournoient autour de nous, de nos enfants chéris et leur bourdonnement aigu nous rend fou ! Un si petit être qui peut causer de graves maladies pendant nos vacances ? Hors de question !

CyberParapharmacie vous aide à gagner la guerre contre les moustiques grâce à 4 marques efficaces !

Insect Ecran

L’Icaridine est un principe actif efficace contre les moustiques responsables de la transmission du paludisme. Le répulsif spécial Tropiques vous sera indispensable en cas de voyages dans des contrées exotiques !

Pour les enfants à partir de 30 mois.

Apaisyl

On connaît à la marque les crèmes lors de piqûres d’abeilles ou autres insectes, mais pourquoi ne pas se protéger avant même de se faire piquer ? Les répulsifs Apaisyl sont longue durée : jusqu’à 11h pour les moustiques européens et tropicaux ! Mais n’oubliez pas de réitérer l’application en cas de transpiration ou de baignade.

Pour les enfants à partir d’1 an et utilisable chez la femme enceinte pour la Lotion en spray et pour les enfants dès 2 ans pour l’Emulsion fluide.

PédiaKid

Avant 3 mois, bébé doit être protégé par une moustiquaire lorsqu’il est dehors aux heures de sortie des moustiques (en début de soirée, à la tombée du jour). A partir de 3 mois, on prend de nouvelles précautions grâce au Spray Bouclier Insecte à base d’eau florale de géranium biologique et d’huiles essentielles. Non gras au toucher et doux pour la peau, il permettra à bébé de participer aux repas en toute tranquillité !

PranArôm

Le laboratoire d’aromathérapie propose de se prémunir des piqûres mais aussi de sécuriser l’air et les vêtements grâce à des huiles essentielles et des actifs brevetés d’origine naturelle. Pour les adultes, les enfants à partir de 30 mois et les femmes enceintes à partir de 4 mois, il y a le Roller Lait Corporel et pour les pièces à partir de 15 m² et les tissus de la maison (draps, vêtements, tentures…), le Spray Aromapic.

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Focus produits : se protéger du soleil comme des pros avec Avène !

Chaque été, il est question de profiter de la chaleur, de ne plus quitter la plage et la piscine, de travailler son teint hâlé, mais aussi de faire attention au soleil et ses effets néfastes. Pourtant, qui passe un été sans prendre un seul coup de soleil ?

L’idéal, on le sait mais on ne le rappelle jamais assez, est d’éviter de s’exposer entre 12h et 16h, de renouveler l’application de la protection régulièrement et surtout après la baignade et si on transpire. Cette année c’est décidé, on s’équipe comme il faut avec Avène pour passer un été sans galères cutanées !

Mais avant, peut-être qu’un petit diagnostic s’impose ?

Pour les peaux sensibles et/ou claires

Pas d’hésitation : c’est SPF 40 et plus ! On évite les expositions trop longues et on protège d’autant plus les zones de la peau plus sensibles (visage, décolleté, pieds). On opte pour un spray SPF 50+ pour une hydratation intense, ou une émulsion SPF 50+ à l’effet séborégulateur pour les peaux normales à mixtes. Pour le visage, on ne passe pas à côté de la Crème SPF 50+ pour les peaux sèches à très sèches.

Non comédogènes, les produits Avène sont anti-oxydants, apaisants et anti-irritants.

Pour les peaux mates

Et oui ! Ce n’est pas parce que le soleil ne vous fait pas rougir qu’il ne vous fait pas de mal… On opte pour une protection plus basse, mais jamais en-dessous de 15 (ces indices ne protègent pas du soleil). Cela vaut aussi pour les peaux claires qui ont déjà bien bronzé : votre peau n’en est pas moins fragile !

On glisse une crème teintée SPF 20 ou un spray SPF 30 dans son sac de plage.

Pour les enfants

Pour nos bouts de chou, c’est triple protection : pas d’exposition directe, une protection par les vêtements et un lait SPF 50+ ! Il existe également en spray SPF 50+.

Pour un bronzage optimal

Après une belle journée ensoleillée, rien de tel que rentrer prendre une bonne douche et profiter de cette douce sensation de bien-être iodé. On n’oublie pas d’hydrater sa peau et tant qu’à faire, de faire durer notre bronzage avec un après-soleil réparateur !