Allez on bouge !

Athlete woman in running start pose on the city street. Sport tight clothes. Bright sunset, blurry background. Horizontal

On y est ! L’été terminé, le froid s’installe doucement et, avec lui, les habitudes changent. Et qui dit froid dit repas plus riches histoire de se réchauffer un peu… S’ensuit souvent une prise de poids, conséquente ou non, indésirée. Hé oui, parce que, soyons honnêtes, la plupart du temps, hiver rime avec procrastination. Les séances de sport sont alors chaque jour remises au lendemain et l’été approchant nous nous voyons obligé(e)s de courir à la salle à un rythme effréné pour être prêt(e)s pour les vacances qui approchent.

Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions… Cette année on prend un peu les devants et on se fait violence ! Pas trop non plus… On se met au sport pour garder la forme tout au long de la période froide. Rassurez-vous, sport ne veut pas nécessairement dire douleurs et courbatures. En effet, il est possible de se maintenir en bonne condition en pratiquant un sport doux tel que le Taï-Chi, le Yoga, le Smart Bodies (oui oui il est nouveau celui-là), le Pilates ou encore… le golf ! Marcher 10 km pour taper la balle ça garde en forme.

Et pour nous assurer que vos efforts seront encouragés et non freinés, nous vous avons concocté une sélection de produits pour chaque étape de votre séance de sport.

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D’abord on se prépare !

Les échauffements c’est important pour ne pas se faire mal. Cette étape est donc à exécuter avec minutie.

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Et pour mettre toutes les chances de votre côté, utilisez le gel d’échauffement musculaire Dermasport d’EONA. Appliqué en massage sur les zones concernées par l’effort à venir, il permettra à votre corps de se préparer efficacement.

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Une fois les échauffements terminés, une petite boisson énergisante pour vous donner du peps et vous hydrater avant de commencer..

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Nutergia ERGYSPORT EFFORT PÊCHE

Ce breuvage donnera à votre corps (et sans doute votre esprit) la force nécessaire pour faire votre sport. Entendons-nous bien… on parle d’énergie. En plus le goût pêche vous rappellera votre objectif pour l’été.

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Vous préférez ne pas ingurgiter de liquide avant le sport ?.

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Pas de problème, les tablettes diététiques DEXTRO SANTÉ de MVS feront parfaitement le même travail.

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.Vous êtes maintenant fin prêt(e)s pour commencer votre séance.

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Et après l’effort… le réconfort.

Etape cruciale, une récompense pour vous féliciter de votre persévérance. Mais attention… intelligente la récompense. On ne va pas se manger un McDo en sortant de la salle au risque de ruiner les bienfaits de la séance voire des séances à venir.

On commence par une boisson pour donner un coup de boost à votre corps suite à l’énergie courageusement dépensée. On peut la préparer avant de partir à la salle et la déguster sur le chemin du retour.

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Nutergia ERGYSPORT REGEN’ POT

Cette boisson diététique vous apportera tous les minéraux dont vous avez besoin pour reconstituer votre réserve énergétique et maintenir votre masse musculaire. Et en plus c’est bon !

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Une fois rentré(e) à la maison quoi de mieux que de demander à monsieur ou madame un bon petit massage réconfortant et revigorant avec DOLORÈS SPRAY, Lotion de massage aux huiles essentielles de chez Vegemedica. Ce spray aux huiles essentielles de Katafray et d’arnica vous fera profiter de son action relaxante et dynamisante.

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Avec tout ça, impossible de ne pas avoir envie de faire du sport…

Chute des feuilles, oui mais…

Fall Girl - Beauty Model Woman With Orange Autumn Leaves Hairstyle

A chaque saison ses paysages et leur beauté qui nous régale les yeux. Qui dit nouvelle saison dit nouvelles promenades en solitaire ou en famille pour découvrir la nature changeante et nourrir notre esprit d’images somptueuses.

Si l’automne est associé aux changements de couleurs des arbres et à la chute des feuilles, celle des cheveux, elle, on préfère l’éviter. Malheureusement, les agressions qu’ils subissent suite au changement de temps et à la fatigue les fragilisent et provoquent leur perte.

Adieu cheveux, adieu sex-appeal ? Absolument pas ! Heureusement, des capsules de compléments alimentaires aux shampoings en passant par les ampoules de lotion, vous n’avez que l’embarras du choix pour maintenir votre crinière en pleine forme.

Voici un échantillon du meilleur de ce qui s’offre à vous en la matière.

Les capsules de compléments alimentaires

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Klorane, Quinoral Antichute Capillaire :

Ces compléments alimentaires composés d’extrait de quinoa, de quinquina, d’huile de pépin de courge et enrichis en vitamine A, E, B1, B2, B3, B6, B8 et Zinc apporteront vitalité, densité et vigueur à vos cheveux et reconstruiront la kératine de ceux-ci.

Vous n’aurez qu’à consommer une capsule de chaque sorte tous les matins pour obtenir un effet époustouflant.

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René Furterer, Vitalfan Antichute Progressive – Chute progressive LOT de 3 boîtes 90 capsules :

Ces capsules associent les bienfaits d’actifs végétaux avec les vitamines B6, B8, E et le Zinc pour redonner leur densité naturelle à vos cheveux.

Un comprimé pris chaque matin vous permettra d’atteindre votre but en boostant votre chevelure de rêve.

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Les shampoings

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Corine de Bruynes, Item Alphactif Shampoing, shampoing fortifiant – fl 200ml :

Ce shampoing permet le renouvellement cellulaire et protège le cuir chevelu ainsi que la tige capillaire des agressions extérieures.

Il permet le nettoyage de vos cheveux tout en douceur et pourra donc être utilisé en complément et relais d’un soin antichute afin de maximiser les bénéfices de celui-ci.

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Les lotions

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René Furterer, Traitement antichute concentré :

Cette lotion à base de produits naturels tels que ginseng et huiles essentielles de citron et de sauge va booster la pousse de vos cheveux et ralentir la chute de cheveux réactionnelle.

Une ampoule, appliquée une fois par semaine raie par raie, montrera les bénéfices de cette cure de jouvence dès le premier mois.

Veillez bien à ne pas rincer le soin afin de permettre une action efficace et prolongée. Pas d’inquiétude, aucune apparence ou sensation de cheveux gras ne se fera ressentir.

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Ducray, Chronostim – Lotion capillaire antichute jour et nuit – coffret :

Cette lotion est caractérisée par la présence de deux flacons dans le coffret.

L’un vous permettra de limiter la chute de cheveux durant la journée tandis que l’autre favorisera une repousse bienvenue durant votre sommeil.

L’application de 7 pulvérisations sur votre cuir chevelu quotidiennement jour et nuit le premier mois permettra d’enrayer le processus de chute. Une fois cette étape accomplie, il vous suffira de continuer le soin 3 fois par semaine pour permettre une repousse fructueuse et voir des résultats dès 2 mois d’utilisation.

Tout comme la première, cette lotion ne se rince pas et n’est ni grasse ni collante.

Vous avez maintenant toutes les clés en main pour maintenir votre chevelure en pleine forme.

Quelle option vous correspondra le mieux ?

Les hommes aussi !

Les hommes aussi ont le droit de se sentir bien dans leur corps et de prendre soin de leur peau. C’est pourquoi il est temps de leur proposer une petite sélection spécialement pensée pour eux. Un visage doux et lisse, une peau éclatante et rayonnante … et bien oui, cela donne envie ! Car oui, une barbe peut être douce et belle ! C’est parti pour découvrir notre sélection de produits spécial homme !

Un gel hydratant

Ce gel Biotherm va hydrater et protéger votre peau tout au long de la journée. Votre visage restera souple et confortable tout en ayant une sensation de fraîcheur en continu. En seulement 1 min, votre peau est rafraîchie et peut perdre jusqu’à 2°C ! Au revoir les tiraillements et les démangeaisons, votre peau est en pleine forme et ça se voit !

Un soin antioxydant

Garancia propose un soin au Peps’kin (un actif antioxydant qui protège la peau contre la pollution, la perte d’éclat et le vieillissement), le Philtre Légendaire et Centenaire retrouvé ! Centenaire, car la recette miracle contenue à l’intérieur a plus de 200 ans. Une eau de beauté qui pourrait parfaitement convenir à monsieur !

Un shampoing à barbe

Quel homme ne rêve pas de posséder une magnifique barbe, douce et soyeuse ? Pour vous aider à atteindre cet idéal, voici un produit conçu pour le bien-être de votre barbichette : le shampoing à barbe Proraso ! Il possède un avantage certain : une double action qui nourrit et protège le poil tout en hydratant votre peau. N’hésitez plus et testez-le !

Un baume après rasage

Pour les hommes qui préfèrent être rasés de près, optez plutôt pour un doux après-rasage Weleda ! Protégée et hydratée, votre peau est apaisée grâce à la camomille et la résine de myrrhe contenues dans le soin. Ce n’est pas tout puisque l’aloe vera, l’huile de jojoba et le beurre de karité vous procureront un bien-être extrême grâce à leurs propriétés nourrissantes. C’est ensuite son délicat parfum qui finira de vous charmer !

Un contour des yeux

Les yeux, voilà un élément important dans le visage d’un homme. Pour toujours garder ce regard de braise ou l’éclat du sourire au coin de l’œil, Nuxe vous offre ce soin contour des yeux. Avec un seul geste, simple et rapide, votre peau est lissée, hydratée et pleine de vie ! Les cernes et les poches diminuent et disparaissent pour ne laisser qu’un contour ferme et éclatant mettant en valeur vos yeux.

Alors, lequel de ces produits finira dans votre salle de bain ?

Nos lèvres, si sensibles au froid !

Autumnal natural decorations concept. Woman holding autumn leaf. Studio shot on orange background.

Le froid commence à s’installer de plus en plus fortement sur nos régions et cela n’a pas toujours que des effets positifs. S’il y a bien une partie de notre corps qu’il est délicat de protéger du froid, c’est bien notre bouche. Eh oui, nous avons envie de parler à nos amis, de leur raconter les dernières nouveautés de nos vies et de discuter de futur projet à mettre en place. Malheureusement, pendant ce temps, le froid agresse nos délicates et fragiles lèvres qui vont ensuite gercer et devenir douloureuses. Bien évidemment, nous pourrions choisir de ne plus parler durant ces périodes froides, mais allons donc, notre sociabilité nous l’en empêche ! Bravons donc avec courage cette baisse de température et armons-nous d’alliés infaillibles pour nous y aider. Voici quelques baumes à lèvres protecteurs indispensables à un bon automne.

Weleda

Nuxe

La Roche-Posay

Avène

Uriage

Une peau purifiée, un visage éclatant

Beautiful young woman holding one orchid flower near face while looking down. Close up face of brunette woman with healthy skin and white flowers near face isolated on grey background. Beauty and body care concept.

La rentrée arrive à grands pas et il est temps de se reprendre en main (ou de continuer bien évidemment). Après deux mois de soleil et de baignade, notre peau va être la plus heureuse de se voir enlever toutes ses imperfections. Reprendre le travail ou les cours avec une belle peau hâlée, que rêver de mieux ? Ainsi donc, voici quelques produits à utiliser de ce pas pour un visage éclatant de fraîcheur !